Locatie
In Leeuwarden, Wielerbaan, einde Kalverdijkje. Sla af bij “de Grote Keizer’ en bij de parkeerplaatsen bij de sportvelden
Tijdstip
Woensdag van 11.45 – 12.30 uur
Proefles woensdag 6 maart om 11.00 uur
Kosten
Kosten afhankelijk van groepsgrootte.
Nordic walking
Verbeter uw conditie en stabiliteit met wandelen
De groepslessen in Leeuwarden zijn voor zes tot acht deelnemers. De lessen worden gegeven door Nordic Walking docent Edith Wennink en fysiotherapeut Arjan Wessels.
Gratis kennismakingsles
Heeft u interesse? Neem dan een gratis kennismakingsles. Ontdek zelf of deze manier van wandelen ook iets voor u is. Stuur een mail naar info@gezondenfit.net
De eerstvolgende proefles is op woensdag 6 maart om 11.00 uur. De nieuwe lessen starten op woensdag 6 maart om 11.45 uur.
Even voorstellen
Edith Wennink is leefstijlcoach en heeft sinds 2007 haar eigen bedrijf, Gezond & Fit Voedingsadvies en Nordic Walking. Haar bedrijf zit in het Crystalic Business Park in Leeuwarden. www.gezondenfit.net
Arjan Wessels is geriatriefysiotherapeut en werkzaam bij Fitaal Fysiotherapie met een vestiging aan de Tijsmaweg 4 en Coopmansstraat 2 in Leeuwarden. www.fitaal.nl/leeuwarden
Met name de eerste fase van de lessen verzorgen zij samen, om zo goed te beoordelen welke aandachtspunten er nodig zijn.